2006年12月07日 - プラスで満たす

昼と夜があり、陰と陽があるように、世の中はプラスとマイナスとで満たされていると言えるかと思います。あなたの身の回りでもプラスな出来事やマイナスな出来事が日々起きているのではないでしょうか。

マイナスな出来事があると意気消沈し、暗い気分のまま数日もしくは数ヶ月や数年もの間、過ごさねばならなくなることもあるかもしれません。ただ経験として述べさせていただくならば、マイナスな出来事とは（特殊な場合を除いては）ご自身から発せられていることが多いものと思います。「因果応報」と言われますように、善因には善果を受け、悪因には悪果を受けるものと思います。「笑うかどには福来る」とも言いますが、要は「プラスを出せばプラスが、マイナスを出せばマイナスが戻ってくる」ものと言えるのかと思います。

僕自身、どちらかと言えばマイナス思考な人間で、気がつくといつの間にやらマイナスなことを考えていたりするものです。「ローンが大変だなぁ。」「腰が痛いなぁ。」「あの人のあの発言、頭にくるよなぁ。」などなど。意識的に考えているのではなく、気づくといつの間にか考えている、というところがタチが悪いです。
そんな自分に気づいたときには、すぐに頭を切り替え、意識的にプラスなことを考えるようにしています。プラスなことを考えると、自然と楽しい気分になったり、思わずニヤついてしまったりするものです。楽しい気分になれば、ものの見方も変わってきますし、にっこりしていれば周りの方々も楽しい気分になるでしょうし。もしかすると「あの人気持ち悪い」と思われるかもしれませんが、それは「笑い方」によりますよね。

世の中ってのはもともとは難しいものではないと思います。難しくしているのは私たち自身に他ならないものと思います。簡単な問題を難しくしてしまうのは、もしかするとあなたの頑固な性格のせいかもしれませんよね。もっと素直な気持ちですごしていれば、そもそも問題なんて起こらなかったかもしれないし、病気にもならなかったかもしれない。たとえ病気になったとしても、その病気と向き合う際の「気持ち」が大切です。マイナスな気分でいるよりも前向きに立ち向かう気持ちでいる方が、回復にも差があるようです。

もちろん「全部が全部」では無いですが、ご自身からプラスを出すよう心がけることによって、生活は変わって行くものです。皆がそれをできるようになれば、僕らのようなヒーラーなんてものはいらなくなるのではないでしょうか。ヒーラーなんてもの、そもそも特別なものでも何でも無いですし。

だまされたと思って、毎日「プラスなことを考える」ことを続けてみてください。

投稿者 安西祐輔 | コメント (2) | 人気ブログランキングへ |